Heerlijk ontspannen en genieten van babymassage met yoga.
Heb je zin om te leren hoe je je baby kan masseren en helpen ontspannen? Volg dan de lessenreeks babymassage met yoga.
In kleine groep leren we stap voor stap massagetechnieken aangevuld met yoga-oefeningen en spelletjes. Elke les herhalen we wat we gezien hebben en komt er een nieuw stukje bij zodat je op het einde van de 5 lessen een volledige babymassage zelfstandig aan je kleintje kan geven. Er komt ook telkens een ander extra thema aan bod, zoals basisbevestigend dragen, huilen en troosten, ontzwangeren, aromatherapie, ... Je krijgt als ouder op het einde ook tijd om even te ontspannen met een lekker kopje thee of sap. De laatste les sluiten we af met een leuk badmomentje in de tummy tub.
Voordelen van babymassage?
- Aanraken is een levensbehoefte en baby's houden ervan om aangeraakt te worden. Op die manier leren ze hun lichaam ook beter kennen.
- De band met je kindje wordt versterkt. Je leert je baby beter kennen.
- Je hebt een moment van rust voor je baby én voor jezelf.
- Het is op vele manieren gezond voor je baby. Je stimuleert je kindje op een fijne en zachte manier. Ook wordt de huid extra gehydrateerd door de juiste massage-olie.
- Je baby ontspant en dat betekent vaak ook beter slapen. Ik beloof geen wonderen, maar meestal slapen baby's nadien beter en rustiger.
Hoe ziet de lessenreeks eruit?
- 5 lessen van 60 minuten (plan anderhalf uur in je agenda: je op je gemak installeren, baby uitkleden, na de les wat napraten en even iets drinken, baby aankleden, ...)
- Je masseert meteen je eigen baby
- Afwisselend massage en yoga-oefeningen
- Klein flesje baby-olie als cadeautje tijdens de eerste les
- Kleine groepjes zodat iedereen aandacht krijgt
Voor wie?
Je kan deelnemen aan de lessenreeks vanaf je baby 6 weken oud is (tot 12 maanden). Eén van beide/beide (groot)ouders vergezellen hun baby.
Wat breng je zelf mee?
- Je baby :)
- Een grote zachte handdoek
- Verzorgingsspulletjes voor je baby
Ai nee, mijn baby ... huilt snel, heeft honger, ...
Een groepje ouders met jonge baby's. Ik denk dat we dus goed beseffen dat een baby kan huilen of honger heeft of overprikkeld kan zijn. Voeden is geen enkel probleem tijdens de les. Dus probeer het gewoon eens, ook al ben je een beetje ongerust over hoe je baby gaat reageren.
Inschrijven en prijs
Stuur een mail naar info@balancecoachdorien.be om je in te schrijven. De prijs is 100€ voor een lessenreeks (5 lessen), inclusief klein flesje baby-olie de eerste les en sap/thee op het einde van elke les.
Data reeks 1 voormiddag maart 2020 (VOLZET)
Telkens op vrijdag van 10u30 tot 11u30.
6, 13, 20, 27 maart 2020
3 april 2020
Data reeks zomer 2020 (NOG 2 PLAATSEN VRIJ)
Telkens op maandag van 14u00 tot 15u00.
22, 29 juni 2020
6, 13 en 20 juli 2020
opgelet: aangepast tijdstip op maandag 13 juli: 18u30 - 19u30 ipv 14u00 tot 15u00
Liever een individuele sessie met je kindje? Bij jou thuis of bij mij in de praktijk? Ook dat kan. Neem een kijkje op deze pagina.
Heb je als mama ook zin in een ontspannende massage, maar krijg je dat maar niet ingepland in je agenda met een kleine baby? Kijk dan even verder naar deze unieke aanbieding.
Heb je zin om te leren hoe je je baby kan masseren en helpen ontspannen? Volg dan de lessenreeks babymassage met yoga.
In kleine groep leren we stap voor stap massagetechnieken aangevuld met yoga-oefeningen en spelletjes. Elke les herhalen we wat we gezien hebben en komt er een nieuw stukje bij zodat je op het einde van de 5 lessen een volledige babymassage zelfstandig aan je kleintje kan geven. Er komt ook telkens een ander extra thema aan bod, zoals basisbevestigend dragen, huilen en troosten, ontzwangeren, aromatherapie, ... Je krijgt als ouder op het einde ook tijd om even te ontspannen met een lekker kopje thee of sap. De laatste les sluiten we af met een leuk badmomentje in de tummy tub.
Voordelen van babymassage?
- Aanraken is een levensbehoefte en baby's houden ervan om aangeraakt te worden. Op die manier leren ze hun lichaam ook beter kennen.
- De band met je kindje wordt versterkt. Je leert je baby beter kennen.
- Je hebt een moment van rust voor je baby én voor jezelf.
- Het is op vele manieren gezond voor je baby. Je stimuleert je kindje op een fijne en zachte manier. Ook wordt de huid extra gehydrateerd door de juiste massage-olie.
- Je baby ontspant en dat betekent vaak ook beter slapen. Ik beloof geen wonderen, maar meestal slapen baby's nadien beter en rustiger.
Hoe ziet de lessenreeks eruit?
- 5 lessen van 60 minuten (plan anderhalf uur in je agenda: je op je gemak installeren, baby uitkleden, na de les wat napraten en even iets drinken, baby aankleden, ...)
- Je masseert meteen je eigen baby
- Afwisselend massage en yoga-oefeningen
- Klein flesje baby-olie als cadeautje tijdens de eerste les
- Kleine groepjes zodat iedereen aandacht krijgt
Voor wie?
Je kan deelnemen aan de lessenreeks vanaf je baby 6 weken oud is (tot 12 maanden). Eén van beide/beide (groot)ouders vergezellen hun baby.
Wat breng je zelf mee?
- Je baby :)
- Een grote zachte handdoek
- Verzorgingsspulletjes voor je baby
Ai nee, mijn baby ... huilt snel, heeft honger, ...
Een groepje ouders met jonge baby's. Ik denk dat we dus goed beseffen dat een baby kan huilen of honger heeft of overprikkeld kan zijn. Voeden is geen enkel probleem tijdens de les. Dus probeer het gewoon eens, ook al ben je een beetje ongerust over hoe je baby gaat reageren.
Inschrijven en prijs
Stuur een mail naar info@balancecoachdorien.be om je in te schrijven. De prijs is 100€ voor een lessenreeks (5 lessen), inclusief klein flesje baby-olie de eerste les en sap/thee op het einde van elke les.
Data reeks 1 voormiddag maart 2020 (VOLZET)
Telkens op vrijdag van 10u30 tot 11u30.
6, 13, 20, 27 maart 2020
3 april 2020
Data reeks zomer 2020 (NOG 2 PLAATSEN VRIJ)
Telkens op maandag van 14u00 tot 15u00.
22, 29 juni 2020
6, 13 en 20 juli 2020
opgelet: aangepast tijdstip op maandag 13 juli: 18u30 - 19u30 ipv 14u00 tot 15u00
Liever een individuele sessie met je kindje? Bij jou thuis of bij mij in de praktijk? Ook dat kan. Neem een kijkje op deze pagina.
Heb je als mama ook zin in een ontspannende massage, maar krijg je dat maar niet ingepland in je agenda met een kleine baby? Kijk dan even verder naar deze unieke aanbieding.
