Start to yoga & relax (avond)
Altijd al zin gehad om te starten met yoga, maar is het er tot nu toe niet van gekomen? Schrik om tussen een bende ultra sportieve lenige acrobaten terecht te komen? Nog nooit yoga gedaan en bang om "voor schut te staan" in de les? Voel je dat het nodig is om wekelijks even me-time te hebben en te kunnen ontspannen? Of gewoon zin in een nieuwe uitdaging?
Dan is "start to yoga & relax" voor jou de ideale cursus. We beginnen volledig van nul en werken elke week rond een bepaald thema. In onze kleine groep krijg je voldoende persoonlijke aandacht. Lukt iets niet, dan pas ik de oefening aan op jouw maat. We eindigen de les ook altijd met een visualisatie of een meditatie-moment, zodat je volledig ontspannen naar huis gaat.
Praktische informatie
De les gaat door telkens op dinsdagavond van 19u30 tot 20u30.
Instappen is altijd mogelijk, gewoon eerst even verwittigen dat je komt via 0471 12 08 41 of info@balancecoachdorien.be.
Opgelet: momenteel liggen de lessen stil (zomerstop). Vanaf september 2021 starten we weer.
Een veilig alternatief -> check het online 4-wekenprogramma.
Je betaalt 12,5€/les of 100€ bij aankoop van een 10-beurtenkaart (kaart is 6 maanden geldig).
Ben je met een groepje van minstens vier mensen en past het jullie niet op dinsdagavond, neem dan even contact met me op zodat we samen een ander moment kunnen bespreken.
Altijd al zin gehad om te starten met yoga, maar is het er tot nu toe niet van gekomen? Schrik om tussen een bende ultra sportieve lenige acrobaten terecht te komen? Nog nooit yoga gedaan en bang om "voor schut te staan" in de les? Voel je dat het nodig is om wekelijks even me-time te hebben en te kunnen ontspannen? Of gewoon zin in een nieuwe uitdaging?
Dan is "start to yoga & relax" voor jou de ideale cursus. We beginnen volledig van nul en werken elke week rond een bepaald thema. In onze kleine groep krijg je voldoende persoonlijke aandacht. Lukt iets niet, dan pas ik de oefening aan op jouw maat. We eindigen de les ook altijd met een visualisatie of een meditatie-moment, zodat je volledig ontspannen naar huis gaat.
Praktische informatie
De les gaat door telkens op dinsdagavond van 19u30 tot 20u30.
Instappen is altijd mogelijk, gewoon eerst even verwittigen dat je komt via 0471 12 08 41 of info@balancecoachdorien.be.
Opgelet: momenteel liggen de lessen stil (zomerstop). Vanaf september 2021 starten we weer.
Een veilig alternatief -> check het online 4-wekenprogramma.
Je betaalt 12,5€/les of 100€ bij aankoop van een 10-beurtenkaart (kaart is 6 maanden geldig).
Ben je met een groepje van minstens vier mensen en past het jullie niet op dinsdagavond, neem dan even contact met me op zodat we samen een ander moment kunnen bespreken.
